Ùn importa micca cumu hè cascatu, portà un zitellu in u mondu hè un compitu erculeu è quasi u pinnacle di badassery. È avà chì avete un parturinu sottu u vostru cinturione, pudete fà qualcosa, nunda ùn vi pò sbagghiatu, site una superwoman ... nò ? Sure, ma allora perchè tutti i picculi cosi si sentenu cusì intimidatori in tuttu u tempu?
Pigliate, per esempiu, l'attu di dà à u vostru nascitu u so primu bagnu. Da una banda, i zitelli ùn sò micca intrinsecamente abbastanza puliti? D'altra parte, avete appena tornatu da l'uspidale è quella macchia nantu à u vostru duvet ùn hè certamente micca mustarda . Sè avete paura chì avete passatu Newborn Care 101 cù culori volanti, ma nimu di questu hè tornatu à voi, ùn vi preoccupate micca. Ùn site micca solu. Hè difficiule, avemu capitu. E in quantu à quelli dumande di bagnu: Pudemu aiutà. Allora leghjite per tuttu ciò chì avete bisognu di sapè nantu à u bagnu di u vostru neonatu, poi torna à a pulizia di u piumone in Google.
mrs/getty imagesBagnarà o micca ?
Forsi avete avutu i pedi friddi quandu si tratta di bagnà u vostru nascitu. Bona nutizia: Ùn avete micca bisognu di sentu male, perchè in realtà ùn hè micca cusì urgente. In fatti, ci sò qualchi ragiuni convincenti per tene off in u bagnu in u principiu.Sicondu u portavoce di l'Academia Americana di Pediatria Whitney Casares, MD, MPH, FAAP, autore di U New Baby Blueprint .
I zitelli ùn anu micca bisognu di bagnu in e prime settimane di vita. Solu ùn si sporchi micca cusì. Devemu ovviamente pulizziari i so fondu quandu poop è spot cleaning a so pelle s'ellu si sputanu in i so crevices, ma altrimenti, lascià a pelle di u zitellu acclimata à u mondu esternu per uni pochi di settimane senza un bagnu hè megliu. Promuove a guariscenza di u cordone umbilicale è riduce u cuntattu cù irritanti potenziali. Cunsigliu à i mo pazienti per aspittà per un bagnu pienu finu à parechji ghjorni dopu chì u cordone umbilicale cascà, generalmente intornu à a marca di una à duie settimane.
Confortu, nò? In più, se leghjite questu in queste prime settimane, ci hè una bona chance tu bisognu di u scrub down più cà u vostru zitellu. Allora dà una vera doccia, pigliate un bagnu di bolla rilassante è utilizate tutti i saponi è lozioni. In quantu à u vostru nascitu, mantene a simplicità saltendu u bagnu, ma sguassate bè u vostru zitellu à ogni cambiamentu di diaper. Una volta à ghjornu, aduprate un panno caldu è umitu (senza bisognu di sapone) per pulisce delicatamente quelli impressiunanti pieghe di u collu è i dui setti di guance. Questa seconda parte pudete optà per fà prima di lettu, perchè ùn hè mai troppu prestu per cumincià à custruisce una rutina rilassante di dorme (vulerete avè lu chjusu da a zitella).
Se questu approcciu di pulizia di u locu ùn hè micca bè per voi è vulete andà in più, pudete cunsiderà un bagnu di spugna, chì hà tutte e campane è i fischi di un bagnu regulare (ci hè più acqua implicata, ogni parte di u corpu si piglia. lavatu), rispettendu sempre a regula cardinale di u bagnu di novu : ùn immergete micca quellu stump di cordone umbilicale ! Ricurdativi solu chì, ancu s'è u bagnu di spugna puderia appellu à i vostri tendenzi eccessivi (vi vedemu, Virgo), ùn deve esse fattu più di trè volte à settimana, cum'è a pelle di u novu hè delicatu è propensu à a secchezza è à l'irritazione.
d3sign/Getty ImagesCumu dà un bagnu di spugna?
1. Scegli u vostru locuDesignate u vostru spaziu di travagliu - vulete chì u vostru zitellu sia stendu nantu à una superficia plana ma còmoda in una stanza calda. (A maiò parte di l'esperti accunsenu chì a temperatura ideale per a stanza di u zitellu hè trà 68 è 72 gradi.) Pudete chjappà u lavamanu di a cucina cù l'acqua è aduprà u countertop, ma ancu i neonati ponu squirm u so modu fora di superfici elevate, perchè avete bisognu mantene una manu nantu à u corpu di u zitellu in tuttu u prucessu. Ùn sì micca sicuru chì pussede quellu gradu di destrezza in u mumentu? Dimenticate u lavamanu è optate per un bacinu d'acqua invece - un cuscinettu cambiante o una manta extra grossa nantu à u pianu farà bè per u zitellu è facenu e cose più faciule per voi.
2. Preparate u bagnu
Riempite u vostru lavabo o bacinu d'acqua cù acqua calda senza sapone. Tenite in mente chì a pelle di u vostru zitellu hè estremamente sensibile, cusì calda significa veramente tepid in questu casu. Quandu pruvate l'acqua, fate cusì cù u coddu invece di a manu - s'ellu ùn hè nè caldu nè friddu, hè ghjustu. (Yup, Goldilocks.) Sempre in panicu per ottene a temperatura ghjusta? Pudete cumprà un termometru di bagnu per assicurà chì l'acqua ferma in a zona di 100 gradi.
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3. Stoccate a vostra stazione
Avà chì a vostra acqua hè pronta, vi basta à cullà uni pochi altri articuli è assicuratevi chì sò tutti à a porta di u bracciu:
- Un panno soffice o spugna, per u vostru bacinu d'acqua
- Dui tovaglioli: unu per asciucà u vostru zitellu, è u sicondu in casu chì accidentalmente immergete u primu
- Un diaper, optional (Avete ghjustu datu u vostru primu bagnu di spugna, è un muvimentu di l'intestione inespettatu puderia veramente piglià u ventu da e vostre vele).
4. Bagna u zitellu
cumu aduprà u pumadoru nantu à a faccia
Una volta spogliate u vostru nascitu, avvolgelu in una manta per mantene u calore in tuttu u prucessu è mettelu nantu à a vostra superficia di bagnu scelta. Accuminciate per lavà a faccia di u vostru zitellu, assicuratevi di strizzate bè a panna o a spugna per chì l'acqua ùn entre in u nasu, l'ochji o a bocca, è utilizate a tovagliola per asciucà delicatamente. Sposta a manta in modu chì a so parte superiore di u corpu hè esposta, ma u corpu inferjuri hè sempre bundle è caldu. Avà pudete lavà u so collu, u torsu è i braccia. Pat secca è imbulighjate u so corpu superiore in a manta prima di passà à i genitali, u fondu è i gammi. Una volta chì a parti di bagnu hè finita (ricurdatevi, senza sapone!), Dà à u vostru zitellu un'altra volta di asciugatura delicata, cuncintrate soprattuttu in i piegamenti è i piegamenti di a pelle induve eruzioni cum'è levitu tendenu à sviluppà quandu si lascianu bagnatu.
Towfiqu Fotografia / Getty imagesQuantu spessu duverebbe lavà u mo zitellu?
Una volta chì avete ammaistratu u bagnu di spugna (o forsi l'avete saltatu sanu) è u cordone umbilicale hà guaritu, pudete esse dumandate quante volte duvete bagnà u vostru zitellu. A bona nutizia ? I bisogni di bagnu di u vostru zitellu in realtà ùn sò micca assai diffirenti di quelli chì eranu in una settimana. Infatti, l'opinione dominante hè chì un zitellu ùn hà micca bisognu di più di trè bagni à settimana per u primu annu di vita.
Sasiistock/getty imagesChì ci vole à sapè nantu à u primu bagnu regulare?
I basi:Quandu site prontu à dà à u vostru zitellu un veru bagnu - di solitu circa un mese d'età - assicuratevi di avè u bagnu adattatu per u travagliu. Una tina infantile hè assai utile (amemu u Boon 2-Position Tub, chì si plega per un almacenamentu faciule in spazii chjuchi), ma pudete ancu aduprà un lavamanu. A menu chì ùn site ancu ind'è, evite micca aduprà una bagnera di grandezza. Quandu si omplete a bagnera, appiccicate cù acqua senza sapone, è seguite e linee di temperatura stabilite per un bagnu di spugna. L'acqua pò esse abbastanza eccitante, cusì ancu in una tina di u zitellu, avete bisognu di mantene una manu nantu à u vostru zitellu - sia ch'ellu chjappà i so gammi cù gioia o prutesta di cori, ci sarà un mumentu chì una manu stabilizzante hè necessaria.
Stabbilimentu di l'umore:
Oltri a chistu, basta à fighjulà a reazione di u vostru zitellu à a so prima sperienza di bagnu pienu è ricordate chì ùn avete micca bisognu di rinfurzà cù qualsiasi divertimentu extra. Dopu tuttu, tuttu hè cusì novu è stranu è stimulanti avà (a tappa di u novu nascitu hè in fondu un viaghju d'acidu pazzi chì tutti anu, ma nimu si ricorda) è a vostra megliu scumessa hè di creà un ambiente calmu è neutrale per u so primu dip in a bagnera. Testate literalmente l'acqua, cusì mantene i bagnu curtu è dolce, è se u vostru zitellu s'arrabbia in prima, ùn ci hè bisognu di furzà. Capite u sensu ch'ellu ùn hè micca tuttu in questu? Pruvate à mette in a tina cun ellu a prossima volta per qualchì ligame extra è cunfortu mentre si adatta à l'esperienza.
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