I genitori di i zitelli chì anu accadutu accidenti di notte ponu cercà una suluzione tecnologica in forma d'alarma di u lettu. Sti dispusitivi chjappà nantu à a biancheria intima di i zitelli (o pò ancu esse biancheria intima speciale cù sensori integrati) per detectà l'umidità, chì attiva una alarme chì hè di solitu un combo di sonu, luce o vibrazione. L'idea hè chì l'alarma svegliarà u zitellu à u mumentu chì principia à urina. È u puntu di vendita hè chì ellu pò eventualmente dorme tutta a notte senza bagnà. Ma u prucessu hè longu è cumplessu. Hè bisognu di l'implicazione di i genitori in u mità di a notte è a coerenza diligente. È l'alarmi ùn sò micca boni (u prezzu hè da $ 50 à $ 170 per a nostra ricerca).
Avemu dumandatu à Grace Hyun, MD, direttore assuciatu di urologia pediatrica in a NYU Langone School of Medicine, se valenu u tempu è i soldi. A chjave per piglià? Sè vo avete un lettu wetter, ùn esse allarmatu-o rush à cumprà un dispusitivu. Eccu, a nostra cunversazione editata è condensata.
PureWow: Quandu i genitori vi dumandanu l'allarmi di u lettu, chì età tendenu à avè i so figlioli? Ci hè una certa età quandu avemu deve esse preoccupatu chì l'accidenti di notte sò andati troppu longu?
Dr Hyun: Prima, vogliu assicurà chì tutti parlemu di a stessa cosa. U tipu d'enuresi chì descrivimu hè i zitelli chì anu solu prublemi di notte. Se ci sò sintomi urinarii di u ghjornu, allora hè una situazione diversa chì richiede un approcciu completamente diversu. Ma in quantu à u lettu di notte, vecu i zitelli à tutte l'età. U più ghjovani sò, u più cumuni hè. Un zitellu di 5 anni chì hè u lettu hè cusì, cusì prevalente chì ùn aghju mancu bisognu di pensà chì hè un prublema. Quandu i zitelli invechjenu, u numeru di i zitelli chì eventualmente saranu megliu nantu à i so aumenti. Bedwetters, per a maiò parte, tutti diventanu secchi. Questu hè un prublema tempurale. Cù u tempu è l'età, avete appena cuminciatu à diventà più seccu è più seccu. In generale, pare chì a pubertà face una gran diferenza. Vecu assai pochi di zitelli pubertali o post-pubertali cù u lettu.
Hè ancu assai geneticu. Allora s'è vo avete asciuttu à 5 o 6, allura u vostru zitellu prubabilmente seguitarà. Sì i dui parenti ùn anu micca siccatu finu à l'età di 13 o 14 anni, ùn fate micca tanta pressione à u vostru zitellu per esse seccu à 3.
Sembra chì duvemu veramente pruvà à caccià a vergogna da sta conversazione.
A prima cosa chì dicu à ogni zitellu chì vene à vedemi hè chì ùn hè micca vergognosu à tuttu! Ùn vi vargogna. Ùn ci hè nunda di male cun voi. Ciò chì succede cun voi hè una cosa normale. Sò chì ùn site micca l'unica persona in u vostru gradu chì sperimenta questu. Ùn site micca l'unica persona in a vostra scola. Hè simpliciamente impussibile. I numeri ùn ghjucanu micca. Allora ùn hè micca solu voi. Hè solu chì a ghjente ùn ne parla micca. Tuttu u mondu si vantarà chì u so zitellu puderia leghje à l'età di 2 & frac12;, o si furmanu in potty, o ghjucanu à scacchi, o sò sta persona fantastica di sport di viaghju. Nimu ùn parla di u fattu chì tutti sò sempre in Pull-Ups di notte. È sò! È hè cumplettamente bè.
Allora à chì età duvemu intervene ?
I genitori duveranu intervene secondu a situazione suciale. Più i zitelli più vechji diventanu, più vanu à avvenimenti cum'è pigiami, viaghji di notte o campeghju di dorme. Avemu daveru pruvà à travaglià nantu à l'asciuttu per ch'elli ponu fà e cose chì l'altri zitelli di a so età facenu senza prublemi. U più vechju u zitellu, u più prubabile ch'elli anu a so propria vita suciale, è quelli ziteddi sò assai più motivati à pruvà à seccu. Hè quandu avemu da vene cun una strategia per a manera di riparà.
Hè specificamente un prublema di u zitellu o succede ancu cù e ragazze?
Succede à i zitelli è i zitelli. A più vechja, u più prubabile hè di esse un zitellu.
Allora s'è vo avete un zitellu chì hè 7, 8 o 9, duvete accettà u so lettu in u lettu cum'è normale è ùn si preoccupa micca di pruvà una alarma?
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Prima di tuttu, ci sò sempre mudificazioni di cumpurtamentu è cambiamenti di stile di vita chì duvete pruvà prima di cunsiderà ogni tipu d'alarma. Ùn dicu micca à e persone per fà alarmi più ghjovani di 9 o 10. L'allarmi ùn sò micca bè per i zitelli più ghjovani perchè A) u so corpu ùn pò micca esse prontu per esse seccu di notte è B) quelli cambiamenti di stili di vita pò esse difficili per i zitelli. perchè a maiò parte di elli ùn importa micca chì ùn sò micca secchi di notte. È questu hè cumplettamente adattatu à l'età. Puderanu dì sò bummed out about bed-wetting, ma quandu vo pruvate à mette i varii cambiamenti stili di vita in u locu, è vo fate ogni ghjornu, perchè hè veramenti circa cuerenza, allura iddi nun vogghiu fari lu. È questu hè un cumpurtamentu tipicu per un zitellu di 6 o 7 anni: Certu, manghjaraghju u broccoli ogni ghjornu è dopu quandu u serve, dicenu: Nah, ùn vogliu micca fà.
I zitelli più vechji tendenu à esse più motivati à fà cambiamenti. Di solitu sò ancu bagnati solu una volta à notte. Sè vo avete accidenti parechje volte à notte, allora ùn site micca cusì vicinu à esse seccu di notte è l'aspittassi solu. Utilizà una alarma troppu prestu serà un tali eserciziu in inutilità è mancanza di sonnu è stress di famiglia. Se un zitellu ùn pò micca fà cambiamenti di stili di vita cunsistenti, ùn sò micca pronti per esse secchi. È hè bè! Tutti eventualmente diventanu secchi è eventualmente seranu pronti per fà questi cambiamenti.
Pudete mi spiegà ciò chì seranu quelli cambiamenti di stile di vita?
Iè. Ciò chì succede à u vostru corpu durante u ghjornu guida ciò chì succede di notte. À a notte, i vejichi di i zitelli sò assai sensittivi è fragili, cusì avete a sviutata a vostra vejiga spessu durante u ghjornu, idealmente ogni duie à duie ore è mezu, perchè avete fattu u più seccu pussibule. Tutti avemu amichi chì sò cammelli è ùn vanu mai à u bagnu. Questi zitelli ùn ponu micca fà quessa.
A seconda cosa hè chì avete da beie l'acqua, è micca u sucu, soda o tè. Quantu più acqua beie, più sguassate tutte e tossine in u vostru corpu, u megliu hè per voi di notte.
A terza cosa hè di assicurà chì u vostru colon hè u più sanu pussibule. Se ùn avete micca muvimenti di l'intestione dolce, normale, di ogni ghjornu, pò influenzà a vostra vejiga. I zitelli anu vechji assai sensibili. Pò esse cunfusu à i genitori perchè un zitellu pò avè movimenti di l'intestione di ogni ghjornu è ancu esse cumpletamente sustinutu cù feci chì affettanu negativamente a so vejiga. Parechje volte appena principiatu un laxative porta à a secchezza. Hè un cambiamentu di ghjocu per questi zitelli. Hè stupente. E laxative sò veramente prudutti assai, assai sicuri.
L'ultima cosa hè chì ùn pudete micca beie 90 minuti prima di lettu. Ùn pudete micca fà. È capiscu assai bè cumu a vita si mette in u modu. Avete una cena tardiva o una pratica di football o attività di scola, tutte e cose. L'aghju cumplettamente. Ma u vostru corpu ùn importa micca. Se ùn pudete micca limità i fluidi una ora è mezza prima di andà à dorme, pudete micca stà seccu. Ùn pudete micca cumbatte a scienza.
E poi sempre, sempre, sempre duvete fà pipì ghjustu prima di andà à dorme.
Questi cambiamenti di cumpurtamentu deve esse realizatu ogni ghjornu per mesi per vede ogni risultatu. Insegni à u vostru corpu un novu abitudine chì dura settimane per fà effettu. Questu hè induve a ghjente pò falla perchè a coerenza hè difficiule.
Chì duvete fà se u vostru zitellu hà fattu tutti quelli cambiamenti in u stilu di vita è hè sempre u lettu?
Avete duie opzioni: Cuntinuà i cambiamenti di cumpurtamentu è A) cumincianu à piglià medicazione per esse seccu. A medicazione funziona assai bè, ma hè un Band-Aid, micca una cura. Una volta smette di piglià i meds, ùn sarà più seccu. O B) pudete pruvà una alarme. È interessante, l'alarmi ponu esse curativi. U significatu chì s'è vo avete successu cù l'alarma, hè quasi sempre veru chì vi stà seccu. L'umidità di u lettu hà da fà cù una via neurale. Per questi zitelli, u cervu è a vejiga ùn si parlanu micca di notte. Ciò chì l'alarma pò fà hè di inizià quella via neurale. Ma u prublema hè chì a maiò parte di a ghjente ùn usa micca l'alarma currettamente.
Allora parlemu di cumu si deve esse utilizatu un alarme per maximizà u successu.
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Prima di tuttu, hè un impegnu di tempu. Questu dura almenu trè mesi. È esige l'implicazione di i genitori. I bedwetters sò un dorme cusì pisanti chì ùn si sveglianu micca quandu l'alarma sona. Allora u fattu di a materia hè chì qualcunu altru hà da sveglià u so zitellu mortu à u mondu quandu l'alarma sona. È questu hè di solitu, ovviamente, a mamma. È dopu avete da fà questu ogni notte. A cunsistenza hè chjave. È ùn ci pò esse cumbattimentu. I dicu à i pazienti è i so genitori, Se voi ragazzi andate à luttà à duie ore di a matina annantu à questu, allora ùn vale a pena. Aghju capitu chì pudete esse infelice o groggy, ma duvete esse capace di fà questu.
I genitori diceranu ancu: Pruvamu l'alarma, è hà bagnatu u lettu ogni notte. dicu: Iè! L'alarma ùn hè micca quì per impedisce l'accidentu. L'alarma hè quì per dì quandu l'avvenimentu hè accadutu. L'alarma ùn hè micca una cosa magica chì ti fa piantà di bagnà u lettu. Hè solu una macchina. U cliplu nantu à a vostra biancheria intima, u sensoru si bagna, vale à dì voi vuluntà avè un accidentu, è l'alarma sona. U vostru zitellu ùn si sveglia. Tu, Mamma, devi svegliate. Mamma poi deve andà à sveglià u zitellu. À quellu puntu, u zitellu si pulisce, finisce in u bagnu, qualunque sia.
L'aspettu più impurtante annantu à l'usu di l'alarma in modu efficace hè chì u zitellu, u paci stessu, hà bisognu di resettate l'alarma è torna in lettu. Ùn pò micca solu vultà è torna à dorme. A so mamma ùn pò micca resettate l'alarma per ellu. S'ellu ùn hà micca resettatu l'alarma ellu stessu, s'ellu ùn hè micca implicatu, ùn ci hè micca una nova strada appresa chì hè stata iniziata.
Cum'è qualsiasi prucessu sappiutu in u corpu, ch'ella sia ghjucà musica o sportu o qualcosa, ci vole un tempu assai longu di pratica coherente per fà questu. ghjorni. Dunque, duvete cunsiderà, Quandu faremu questu? Ùn sò micca sapè se pudemu piglià trè mesi per fà questu durante l'annu scolasticu. U sonnu hè impurtante. Sò totalmente d'accordu. Avete da esse capace di fà quellu impegnu di tempu. S'ellu funziona, funziona bè. I tassi di successu sò abbastanza boni. Ma ùn pudete micca aduprà l'alarma duie volte à settimana è saltate uni pochi di ghjorni. Allora u vostru corpu ùn ampara nunda. Hè cum'è dicendu, aghju da amparà à ghjucà u pianoforte per praticà una volta.
Avete un alarme favuritu?
Dicu sempre à a ghjente per andà Magazzinu di bagnatura di lettu è solu uttene u più prezzu. Ùn avete micca bisognu di tutte e campane è fischi - u vibratore o i culori chì vanu - perchè u zitellu ùn hè micca svegliatu. Basta à esse abbastanza forte chì qualchissia altru si sveglierà.
Allora qualcosa nantu à l'attu di u zitellu di resetting l'alarma stessu u face più cuscente di ciò chì passa cù a so vejiga?
Iè. Hè simile à a manera chì e persone utilizanu alarme per svegliate in a mattina. Se impostate a vostra alarme per 6 a.m. ogni ghjornu, parechje volte vi svegliate ghjustu prima chì l'alarma sona. È tù sì cum'è, sò chì sta sveglia hè per sparisce, dunque aghju ghjustu à svegliaraghju avà è dopu a vostra sveglia si spegne. In u listessu modu, una alarme di u lettu vi aiuta à furmà per svegliate prima di l'accidentu.
Ma mentre chì entrenete u vostru corpu, sè ùn vi svegliate micca è resettate l'alarma sè stessu, se a vostra mamma face per voi, vi guarantisci chì ùn hà mai travagliatu. Hè cum'è se a vostra mamma vi sveglia per a scola ogni ghjornu, ùn ci hè micca manera di svegliate prima chì a vostra mamma entra per tirà i vostri coperchi è gridendu. Quandu u corpu sapi chì qualcunu altru hà da piglià a cura di un prublema, ùn ampara nunda di novu. Hè cum'è fighjulà qualcunu altru lavanderia. Tutti quelli figlioli chì ghjunghjenu à l'università è sò cum'è, ùn aghju mai fattu lavanderia prima. Ùn sò micca sapè cumu fà ! Eppuru anu vistu a so mamma fà 8 miliardi di volte. Ma ancu ùn sanu micca cumu fà. Finu à fà per elli stessi quella volta. E poi sò cum'è, Oh, aghju capitu avà.
Dà un omu un pesciu è l'avete alimentatu per un ghjornu; insegnate à un omu à piscà è l'avete nutritu per a vita.
Currettu. Se s'utilice bè, l'alarme pò esse assai efficace. Ma deve esse cù u paci currettu chì hà fattu i cambiamenti di cumpurtamentu per prumove u successu. Hè un impegnu longu di famiglia, è l'età hà assai à fà cun ella.
