Cardiomiopatia Ipertrofica: Sintomi, Cause, Trattamentu è Prevenzione Vede Campione Per Alerte Rapide PERMETE NOTIFICAZIONI Per Alerte QuotidianeGhjustu In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Rituali È Significanza Di Stu Festivale -
- Hina Khan si lampa cù l'ombra d'ochji verdi in rame è labbra nude lucide Pigliate l'aspettu in pochi passi semplici!
- Ugadi È Baisakhi 2021: Spruce Up Your Look Festive With Suits Tradizionali Inspirati in Celebs
- Oroscopu Quotidianu: 13 Aprile 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Rituali È Significanza Di Stu Festivale Ùn mancà
- I formatori americani guidanu corsi d'inglese per educatori indiani
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan E Altre Stelle di u Sud Mandanu Auguri à i so Fans
- IPL 2021: Hà travagliatu nantu à a mo battuta dopu avè statu trascuratu in l'asta di 2018, dice Harshal Patel
- U prezzu di l'oru ùn cala micca assai Preoccupazione per i NBFC, e banche anu da esse attenti
- Passività AGR E Ultime Vendite à Spettru Puderanu Affettà u Settore Telecom
- E Riservazioni Mahindra Thar attraversanu u 50.000 Milestone in solu sei mesi
- Risultatu finale di l'agente di polizia CSBC Bihar 2021 Dichjaratu
- I 10 Migliori Lochi Da Visità In Maharashtra D'aprile
A flegma in a gola hè accumpagnata da fretu è altre malatie respiratorie o infezioni. S'ellu ùn hè micca trattatu à tempu, allora pò purtà à tubi bronchiali per via di a coagulazione è di l'irritazione.
Jennifer Aniston novu filmu
A flegma hè piena di virus, batteri o altre cellule infiammatorie è questu hè pruduttu in risposta à l'infezzione.
Sta cundizione pò ancu esse causata da qualchì reazione allergica à irritanti cum'è pollini, fumu o per via di i danni in e corde vocali.
Trattà a flegma pò esse un compitu abbastanza irritante, postu chì ùn finisce mai. Ùn v'inchietate, chì avemu da fà vi sapè perchè aduttà l'antica prucedura di ayurveda per sbarrazzassi di u flegma in gola hè a più bona idea.
A presenza di flegma hè spessu ricunnisciuta per via di frebba, fatica, difficoltà à respirà, nasu chì cola, tosse cronica è ancu a necessità costante di pulisce a gola.
Leghjite puru: Ragioni Perché Uttenite Crampi di Stomacu chì ùn anu nunda da fà cù i Periudi
In questu articulu, avemu citatu alcuni di i migliori trattamenti ayurvedici per a flegma in a gola. Dunque, continuate à leghje per scopre cumu sbarrazzassi di a flema cù l'aiutu di l'Ayurveda.
1. Steam:
Inalazione di vapore hè u megliu metudu per sbarrazzassi di a flema. Steam converte a flema in liquidu è facilita l'eliminazione di questu.
Pudete scaldà un pocu d'acqua, versallu in una suppera è tene un asciugamanu sopra a testa. Inhale u vapore per 5-10 minuti. Questu aiutà à allentà a coagulazione di u mucus in i pulmoni.
2. Gargare d'acqua salata:
Gargare cù acqua salita calda hè un altru megliu metudu per trattà a flegma. L'acqua calda aiuta à furnisce un bonu sollievu da u mal di gola è distrugge ancu i batteri chì causanu l'infezzione.
Aiuta ancu in a riduzione di flema. Aghjunghjite un quartu cucchiau di sale in acqua calda è aduprate a soluzione per gargarismu. Repetite questu parechje volte in un ghjornu.
3. Zenzeru:
U Ginger hè un decongestionante naturale chì u rende efficace contr'à u mal di gola è infezioni respiratorie. Contene ancu pruprietà antibatteriche è antivirali chì aiutanu à alleviare a congestione da a gola.
Aghjunghjite una cucchiaia di zenzero tagliata o grattata in una tazza d'acqua bollente. Lasciemu bolle per dui minuti è aghjustate duie cullette di meli. Avè stu tè parechje volte in u ghjornu. Questu hè unu di i migliori trattamenti ayurvedici da pruvà in casa per flegma in gola.
4. Succu di Limone:
U limone aiuta à allentà u flemma è u mucus. Hè ancu arricchitu cù pruprietà antibatteriche è vitamina C chì aumentanu a resistenza di u corpu per luttà contr'à e infezioni.
Aghjunghjite dui cucchiai di suchju di limonu è di meli à un bichjeru d'acqua calda Consumate stu mischju trè volte à ghjornu per uttene un sollievu rapidu da a flegma è u mal di gola.
5. Curcuma:
A curcuma hè arricchita di pruprietà antisettiche chì aiutanu à riduce a flema è ancu à eliminà i batteri chì causanu mucus in u corpu.
Aghjunghjite una cucchiaia di curcuma à un bichjeru di latte caldu è beie questu a mane è a notte, prima d'andà à dorme.
6. Piper Cayenne:
Questu aiuta à u corpu à liberà a coagulazione di u mucus presente in a zona nasale. A so natura calda aiuta à a riduzione di u dolore toracicu è calma ancu u mal di gola.
Imbulighjate ¼th cucchiau di pimentu Cayenne, zenzero grattatu, una cucchiaia di meli, acitu di sidru di mela cù dui cucchiai d'acqua. Bei stu mischju duie volte à ghjornu per sbarrazzassi di a flegma. Questu vi permetterà di sapè cumu sbarrazzassi di a flemma aduprendu un metudu ayurvedicu.
7. Meli:
U meli hè cunnisciutu per avè pruprietà antibatteriche è antifungali, chì ne rendenu u megliu rimediu per curà u mal di gola è a tosse. Cum'è per ayurveda, hè ancu cunnisciutu per avè proprietà antisettiche chì rinfurzanu u sistema immunitariu è ancu alluntananu infezioni.
Aghjunghjite un pizzicu di pepe neru in una cucchiaia di mele. U pimientu tratta u mal di gola è u meli calma a mucosa. Questu hè unu di i migliori rimedii ayurvedici per sbarrazzassi di a flema.
8. Carotte:
E carotte sò una bona fonte di vitamina C è antioxidanti chì aumentanu u sistema immunitariu. Contene ancu parechji nutrienti è vitamine chì riducenu i sintomi di a flegma.
Pigliate u suchju frescu da e carotte è diluisci cù l'acqua. Aghjunghjite dui cucchiai di meli, cunsumate stu mischju per tutta a ghjurnata per sbarrazzassi di a flema.
9. Cipolla:
A cipolla hè cunnisciuta per avè pruprietà antiinfiammatorie, antibiotiche è espettoranti chì aiutanu à alleviare a flegma di a gola. Aumenta ancu u sistema immunitariu è migliora u prucessu di guarigione.
Tagliate finamente una piccula cipolla è tenitela cun duie cucchiai di zuccheru per mezu ora. Stu mischju diventerà una tessitura fluida. Cunsumate una cucchiaia di stu tonicu ogni 2-3 ore una volta. Questu hè unu di i migliori modi ayurvedici per sbarrazzassi di a flema.
10. Tè Peppermint:
Questu aiuta à sbarrazzassi di u mal di gola è di u prublema di flema. Aghjunghje menta piperita à tè caldu. Questu cuntene metanolu è hè assai efficace contr'à u bloccu di i sinus. Pò esse ancu adupratu per curà i fluidi corporei indesiderati è altre condizioni respiratorie.
11. Risciacquu Nasale:
Sciacquà acqua pulita è salina attraversu u sinus aiuta à sbarrazzà u mucus in a gola. Questu hè cunnisciutu per esse u megliu trattamentu ayurvedicu per sbarrazzassi di a flema in gola.
Pudete andà per a risciacquatura nasale salina dispunibule in i negozi. Pudete aduprà un pote neti per pulì u nasu è u sinus.
12. Foglie di Menta E Eucaliptu:
Pudete bollire una manata di eucalipti è foglie di menta in un pote pienu d'acqua per dece minuti. Cacciate u mischju da u focu è mettelu da cantu. Piegate u to visu versu a nave è inalate u vapore d'acqua. Questu aiuta à l'apertura di u sinus è à l'espulsione di u flemma fora.
