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In nisun altru tempu ùn vulemu tutti disperatamente chì ci sia una macchina di u tempu, chè quandu avemu lasciatu i nostri 20 anni! Appena omi è donne anu colpitu i temuti 30, si pentenu subitu ogni volta chì ùn anu micca fattu attenzione à a so pelle. Ma u tempu, cum'è a sapemu tutti, ùn ferma per nimu. Ch'elli sianu i capelli bianchi innocu, i pedi di u corbu chì parenu esse affaccati da u nulu, e linee fini vicinu à a bocca diventanu di più in più visibili - tuttu pare chì vi dica solu una cosa - TU CROASCIATE!
Invechjite ùn hè micca solu un prublema di bellezza, hè ancu un prublema di salute. Una pelle sana hè quella chì ritarda l'età, hà una luce naturale è ci face sembrà più ghjovani. Dunque facemu capì perchè l'invecchiamento accade è ciò chì u causa. Cume a sapemu, a respirazione hè u prucessu chì permette à u nostru corpu di piglià ossigenu, chì a so volta trasforma l'alimentu chì manghjemu in energia. Hè questu prucessu chì si chjama u metabolismu. U metabolisimu, quantunque rilascia ossidanti o radicali liberi, chì, quand'elli cumincianu à accumulassi, facenu chì u corpu invechji.
Pigliate, per esempiu, a mità di una mela chì hè stata lasciata fora à l'apertu per un tempu relativamente longu. Fighjate cumu u so latu espostu cumencia à diventà marrone è putrefà? U principiu quì hè listessu - cù u tempu, u corpu principia à perde u so splendore naturale.
Ma l'aiutu hè sempre vicinu, in cucina di mamma! In fatti, una quantità di simplici rimedii casani ponu esse aduprati per rallentà u prucessu di invecchiamento. Eccu alcuni consiglii facili fatti in casa per anti-invecchiamento.
Caru
U mele hè unu di i rigali secreti di a natura per sfidà l'età. Hè unu di i migliori idratanti naturali è hè riccu in anti-ossidanti o chimichi naturali chì sfidanu l'età. A sapiate chì u mele ùn si guasta mai? Ié, pudete tene u mele in un contenitore per seculi è ùn puderebbe micca o andassi male. In fatti, a ghjente crede chì pò cuntene in ellu un secretu per sfidà l'età. Eccu cumu pudete aduprà u mele cum'è cusmeticu anti-invecchiamento.
Ingredienti
½ cucchiai di Miele Organicu
Prucessu
1. Applica un generosu stratu di meli nantu à u visu è u massaghju di u collu cù un muvimentu circulariu.
2. Lascialu accende vinti minuti è risciacqua a faccia cù acqua tiepida.
Frequenza
Una volta ogni dui ghjorni
Pack Acqua di Rose
Se i pori di a pelle restanu unclogged per troppu longu, causanu a pelle perde u so splendore è e so proprietà rigenerative. L'acqua di rose, essendu un astringente lieve, hè una di e cure più efficaci per i pori intasati. Hà un effettu rinfrescante è calmante è pò riduce u gonfiore da sottu à l'ochji. Eccu cumu aduprà l'acqua di rose per anti-invecchiamento.
Ingredienti
2 tsp di Acqua di Rose
½ tsp di Succu di Limone
3-4 gocce di Glicerina
1 Sfera di Cuttone
Prucessu
1. Mettite tutti l'ingredienti finu à ch'elli sianu ben mischiati
2. Mettite a bola di cuttone è tampulatela delicatamente in tutta a faccia. Ricurdate micca di lavà a vostra faccia dopu l'applicazione
Frequenza
Ogni notte alternativa
Succu di patata
Eppuru chì e patate tendenu à avè un cattivu nome per u so altu indice glicemicu, e patate crude sò una ricca fonte di vitamina C, chì si sà chì rallenta l'invecchiamentu. A vitamina C aiuta à rigenerà u collagenu, chì à volta si face affruntà e linee fini è e rughe. Eccu cumu aduprà u suchju di patate per sfidà l'età.
Ingredienti
1 patata chjuca
1 Sfera di Cuttone
Prucessu
1. Grattate a patata è raccoglie tuttu in un pannu di muselina sprime tuttu u suchju in una piccula tazza
2. Immergite a palla di cuttone in stu suchju è tampulà delicatamente tutta a faccia è u collu.
3. Lasciate accende vinti minuti è lavate cù acqua fresca
Frequenza
Aduprate duie volte à settimana per i migliori risultati
Banana
Ùn pudemu micca pensà assai, ma a banana onnipresente hè unu di i frutti rari imballati finu à u bordu cù cumposti anti-invecchiamento cume a Vitamina A, B è E, cume minerali essenziali cum'è u potassiu è u zincu, chì aiutanu à mantene a luminosità giovanile di a nostra pelle
Ingredienti
1 Banana matura
1 tsp di Acqua di Rose
1 tsp di Miele
1 tsp di Yogurt
Prucessu
1. In un tazzu mediu, tagliate è macinate a banana finu à ottene una pasta liscia. Aghjunghjite u mele è l'acqua di rosa è mischjà bè
2. Aghjunghjite u yogurt à a fine è unite per ottene una pasta omogenea.
3. Aduprate una spazzola per sparghje stu pacchettu visu uniformemente nantu à a faccia è u collu
4. Mantene lu per vinti minuti è risciacqua cù acqua fresca
Frequenza
Duie volte à settimana per i migliori risultati
Carota È Patata
Ricchi di Vitamina A, e carote aiutanu à rigenerà u collagene, chì à so volta svanisce e rughe. Combinatu cù a patata, chì hè una ricca fonte di vitamina C, stu pacchettu hè assai efficace per svanisce e linee fini chì pò esse apparse. Assicuratevi di aduprà stu pacchettu regolarmente è à l'iniziu di e rughe. U più veloce u vostru principiu, u megliu.
Ingredienti
1 piccula Carota
1 patata chjuca
1 pizzicu di Curcuma
1 pizzicu di bicarbunatu di sodiu
Acqua
Prucessu
1. Fate bollire a carota è a patata, tagliate in pezzi più chjuchi è mischjà finu à ottene una pasta liscia
2. Aghjunghjite a curcuma è u bicarbonate di sodiu è aghjunghjite appena d'acqua per furmà una pasta semi solida.
3. Aduprate una spazzola d'applicazione per applicà tutta a faccia è u collu
4. Lasciate accende vinti minuti è poi risciacquate cù acqua calda
Frequenza
Per megliu risultati, aduprate stu face pack duie volte à settimana
Latte di Coconut
U latte di coccu hè antiinflamatoriu è riccu in anti-ossidanti, è aiuta à u ringiovanimentu di a pelle, rende a vostra pelle liscia è riduce ancu e linee fini è e rughe
Ingredienti
3 cucchiai di Latte di Coconut
1 Sfera di Cuttone
Prucessu
1. Mogliu a palla di cuttuni in u latte di coccu è applica tutta a faccia.
2. Lascialu nantu à a pelle per quindici minuti è risciacquà cù acqua fresca
Frequenza
Aduprate stu pacchettu trè volte à settimana
Oli d'Amandula, di Sandalo è di Palissandru
Cunnisciuti cum'è emollienti o cumposti chì addulciscenu a pelle, questi trè olii, aduprati in cumbinazione, svanisceranu e linee fini è aiutanu à tene à luntanu l'invecchiamentu di a pelle.
Ingredienti
1 tbsp d'oliu d'amanduli
2/3 gocce di Oliu di Palissandro
3-4 gocce d'oliu di sandalo
Prucessu
1. Mischjà tutti l'olii inseme finu à ottene una soluzione omogenea
2. Pulite a vostra pelle è applica tutta a faccia è u collu, massaghjendu delicatamente per trè minuti
3. Lascià una ora prima di risciacquà per ottene i migliori risultati lascià a notte
Frequenza
Repetite u prucessu ogni notte
Papaia
Caricata à u bordu di anti-ossidanti, a papaia hè stata unu di l'articuli di bellezza più ricunnisciuti chì si trovanu in a dispensa. Contene ancu un enzima chjamatu papain chì esfolia a pelle è pulisce i pori intasati.
Ingredienti
5/7 pezzi di Papaia Matura
Prucessu
1. Mash a papaia o mischjà in una pasta liscia cù assai poca acqua
2. Applica generosamente sopra a faccia è u collu
3. Lasciate accende vinti minuti è risciacquate cù acqua calda
Frequenza
Per megliu risultati, utilizate stu pacchettu duie volte à settimana
Yogurt
U yogurt naturale cuntene un acidu lieve chjamatu acidu latticu, chì aiuta à riduce i pori aperti è stringhje a pelle. Inoltre, i so grassi naturali di latte mantenenu a pelle fresca è idratata.
Ingredienti
2 tsp di Yogurt
1 tsp di Miele
1 tsp di Succu di Limone
1 Capsule di Vitamina E
1 pizzicu di Curcuma
Prucessu
1. Mischjà inseme u suchju di limonu, u yogurt, u mele è a curcuma finu à ottene una pasta omogenea
2. Tagliate accuratamente a capsula di vitamina E è pori l'oliu in ellu in u pacchettu finu à chì sia ben mischiata
3. Applica tuttu nantu à a faccia è u collu
4. Lasciate accende vinti minuti è risciacquate cù acqua calda
Frequenza
Ripetite u prucessu trè volte à settimana
Amandula È Latte
L'amandule essendu una ricca fonte di Vitamina E, aiutanu à ringiovanisce a pelle è à tenela dolce è idratata.
Ingredienti
8/10 Amandule
Latte per macerà
Prucessu
1. Mettite e amandule cumpletamente in u latte durante a notte
2. Mischjà inseme l'amandule è u latte in u frullatore finu à ottene una pasta liscia
3. Applica sta pasta nantu à a pelle è u collu
4. Lasciate accende per trenta minuti prima di risciacquà
Frequenza
Stu pacchettu pò esse applicatu duie volte à settimana idealmente
Fragole
Non solu e fragole sò una merendella meravigliosa, ma ancu ricca in vitamina C è anti-ossidanti. Aiutanu à a produzzione di collagenu, chì hè un cumpostu ristorativu chì aiuta à svanisce e linee è e rughe.
Ingredienti
3-4 Fragole
Prucessu
1. Mash o mischjà e fragole finu à ottene una pasta omogenea liscia
2. Aduprate una spazzola d'applicazione per appiicà uniformemente nantu à a faccia è lasciate pusà per vinti minuti
3. Risciacquate cù acqua à temperatura ambiente
Frequenza
Repetite questu duie volte à settimana
Avucatu
Una altra ricca fonte di vitamina E naturale hè l'avucatu. Hè cunnisciutu per rinfurzà a luminosità di a pelle è hè assai efficace per a rigenerazione di u collagen.
Ingredienti
1 Avocatu
Prucessu
1. Eliminate a fossa di l'avucatu è macinate o mischjà in una pasta liscia
2. Applica sta pasta uniformemente nantu à a pelle cù una spazzola applicatrice
3. Lascialu accende per quindici minuti è poi risciacquà
Frequenza
Stu pacchettu pò esse applicatu una volta à a settimana
Maschera di Fiori
A frasa 'Flower Power' ùn hè micca apparsu solu da l'aria. A calendula, un fiore fragrante cumunu truvatu in tutta l'India, hà pruprietà nutritive è idratanti per a pelle. E rose sò cunnisciute per tonificà a pelle è pulisce i pori ostruiti. I fiori di camomilla anu un effettu calmante nantu à a pelle.
Ingredienti
4 gocce d'oliu d'aliva
1 manata di petali di calendula
1 manata di Petali di Rosa
1 manata di petali di camomilla
Acqua
Prucessu
1. Aghjunghjite tutti l'ingredienti à u frullatore è mischjà finu à ottene una pasta liscia. Aghjustate appena acqua per aiutà à purea i fiori.
2. Aduprate una spazzola applicatrice per applicà a maschera nantu à u visu uniformemente
3. Mantene lu per vinti minuti è poi lavatelu cù acqua fresca
4. Aduprate u toner regulare è l'idratante
Frequenza
Seguitate stu prucessu una volta à a settimana
Succu di Limone
L'agente sbiancante naturale naturale di a natura, u suchju di limone hè eccellente per un tonu uniforme di a pelle è per svanisce e macchie scure causate da l'invecchiamento.
Ingredienti
Succu di Limonu Frescu spremutu
Prucessu
1. Applica u suchju di limone nantu à macchie scure, macchie, macchie di età è altre zone affette in tutta a vostra pelle
2. Lasciate accende per quindici minuti è risciacquate
Frequenza
Megliu quandu si ripete una volta à ghjornu
Ananas
Un antru rimediu riccu di energia è riccu di nutrienti per sfidà l'età hè l'ananas. I so micronutrienti è fitoquimici sò eccellenti per luttà ancu i più chjuchi è primi segni di invechjamentu.
Ingredienti
1 fetta di Ananas maturu
Prucessu
1. Rub a fetta di ananas cù delicatezza nantu à a vostra pelle per cinque minuti
2. Lasciate u suchju agisce nantu à a vostra pelle per dece minuti prima di lavallu cun
Frequenza
Ripetite questu trè volte à settimana per i migliori risultati
Olii Essenziali
Un mischju di olii essenziali accuratamente scelti pò aiutà à rinfurzà a rigenerazione di a pelle, à guarisce e macchie di l'età è à curà a secchezza.
Ingredienti
5 gocce d'oliu di sandalo
5 gocce di Oliu di Geranu Rosa
5 gocce d'oliu di Jasmine
5 gocce d'oliu Neroli (opzionale)
5 gocce d'oliu incensu (Facoltativu)
Prucessu
1. In una buttiglia pulita è sterilizzata, mischjà tutti l'olii essenziali
2. Applica 2-3 gocce nantu à a vostra pelle è massaghjate delicatamente finu à l'assorbimentu cumpletu
Frequenza
Megliu quandu si applica ogni notte
Canna à zucca
L'acidu glicolicu, un acidu dolce naturale presente in u suchju di a canna da zuccheru esfolia e cellule morte di a pelle è aiuta ancu u corpu à pruduce collagene.
Ingredienti
2-3 cucchiai di suchju di canna à zucca
1 pizzicu di Curcuma
Prucessu
1. Mettite a polvere di curcuma è u suchju di canna da zuccheru
2. Applica nantu à e zone affettate cume l'ochji gonfi, e linee fini è e macchie di età, o tutta a faccia
3. Lasciate accende per dece minuti è risciacquate cù acqua fredda
Frequenza
Per megliu risultati, pruvate stu pack duie volte à settimana
Biancu d'ova
Riccu in antioxidanti cum'è l'acidi grassi omega-3, u zincu è e proteine essenziali, u biancu d'ova pò aiutà à a produzzione di collagene, rendendu u peccatu fermu è lisu.
Ingredienti
1 Biancu d'ova
½ tsp Cream Milk
1 tsp Juice di Limone
Prucessu
1. Miscela inseme tutti l'ingredienti è applica uniformemente nantu à a faccia
pack di capelli per a crescita di i capelli
2. Lasciate accende per quindici minuti è risciacquate cù acqua fredda
Frequenza
Funciona megliu quandu s'utilice una volta in trè ghjorni
Amla Powder
Ancu se pudemu cunnosce uva spina cum'è un pruduttu per a cura di i capelli, hè ugualmente beneficu per a pelle. Unu di i più ricchi di Vitamina C cunnisciuti da noi, Amla aiuta à a produzzione di collagene in u corpu.
Ingredienti
2 tsp di Amla Powder
1 tsp di Miele
1 tsp di Yogurt
Acqua calda
Prucessu
1. Mischjà inseme u mele è u yogurt finu à ottene una suluzione omogenea.
2. Aghjunghjite amla in polvere è mischjà finu à chì si mischia in aghjunghje acqua calda se ne necessariu
3. Applica uniformemente nantu à a faccia è u collu
Lasciate asciugà per una quindicina di minuti è lavatelu
Frequenza
Una volta à settimana
Oliu di Ricinu
L'oliu di ricinu hè un oliu viscosu chì hà proprietà calmante è aiuta à sbarrazzà a pelle di linee fini è di rughe. E persone chì anu a pelle secca ne beneficeranu assai.
Ingredienti
3-4 gocce d'oliu di ricinu
Prucessu
1. Pigliate qualchì goccia d'oliu di ricinu in e vostre mani è massate in a pelle da u collu finu à a faccia in muvimentu ascendente.
2. Lasciate accende a notte prima di lavà a faccia a mane dopu
Frequenza
Aduprate ogni notte alternativa per i migliori risultati