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A cura di i capelli hè una parte essenziale di a nostra rutina ghjurnata, soprattuttu durante l'inguerni. È, quandu ùn riescemu micca à fà cusì, risulta spessu in prublemi cum'è a caduta di i capelli, a caspa, u grisgiu prematuru di i capelli, ecc. Hè, dunque, assai impurtante chì ci pigliemu una cura bona è puntuale di i nostri capelli.
Ci hè una quantità di rimedii casani chì ci aiutanu à sbarrazzassi di parechji prublemi di cura di i capelli è chì ancu senza effetti collaterali. Pudete fà una notte maschere per capelli fatti in casa facilmente senza tantu fastidiu. Queste maschere per capelli prumettenu di fà i vostri capelli lisci è dolci.
Maschere per i Capi di Notte Per l'inguernu
1. Ovu è mele
Riccu in proteine è aminoacidi, l'ovu nutrisce i vostri capelli è li dà lucentezza. Riduce ancu a caduta di capelli è prumove a crescita di i capelli. [1] U mele aiuta à addulcisce i vostri capelli è li dà un sguardu lucente.
Ingredienti
• 1 ovu
• 2 tbsp miele
Cumu fà
• Crack apre un ovu in una suppera.
• Aghjunghjite un pocu di meli è frustate i dui ingredienti inseme.
• Applica u mischju à i vostri capelli cù una spazzola.
• Copre i vostri capelli cù un cappucciu di duscia è lasciate passà a notte.
• Lavatelu in a mattina cù u vostru shampoo è acondicionador regulare.
• Aduprate questu una volta à a settimana per u risultatu desideratu.
2. Aloe vera è suchju di limonu
L'Aloe vera è u suchju di limonu aiutanu à caccià a sporcizia da i capelli è u cuoio capellutu, sbloccanu i pori è rinfurzanu e radiche di i vostri capelli. [due]
Ingredienti
• 2 tbsp gel d'aloe vera
• 2 cucchiai di suchju di limonu
Cumu fà
• Estrae u gelu di aloe vera da una foglia di aloe vera è aghjunghje lu in una suppera.
• Aghjunghjite un suchju di limonu è mischjà tutti l'ingredienti inseme.
• Applicali nantu à i vostri capelli è lasciate accende.
• Lascialu passà a notte. Pudete copre i vostri capelli cù un capu di doccia.
• Lavate a maschera a mane cù un shampoo senza sulfati.
3. Zucca è meli
Caricata di nutrienti è vitamine essenziali, a zucca rinforza i vostri follicoli piliferi, à tempu chì prumove a crescita di i capelli. [3] Pudete fà un pacchettu di capelli à basa di zucca in casa mischjenduli cù un pocu di mele.
Ingredienti
• 2 tbsp di polpa di zucca
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• 2 tbsp miele
Cumu fà
• Mischjà un pocu di polpa di zucca è di mele in una suppera è mischjà tramindui l'ingredienti inseme.
• Aduprate una spazzola per applicà u mischju à i vostri capelli.
• Copre i vostri capelli cù un cappucciu di duscia è lasciate passà a notte.
• Lavatelu in a mattina cù u vostru shampoo è acondicionador regulare.
• Aduprate questu una volta à a settimana per u risultatu desideratu.
4. Banana & oliu d'aliva
Ricchi in putassiu, antioxidanti, olii naturali, è nutrienti essenziali è vitamine, e banane sò un ingridiente eccezziunale per fà un saccu di capelli fatti in casa. Oltre à aghjunghje lucentezza à i vostri capelli, trattanu ancu a perdita di capelli è riducenu visibilmente a caspa in gran misura. E banane, cù l'oliu d'oliva, anu a tendenza à addulcisce i vostri capelli. [4]
Ingredienti
• 1 banana matura
• 2 tbsp oliu d'aliva
Cumu fà
• Aghjunghjite una banana macinata in una suppera.
• Dopu, aghjunghjite un pocu d'oliu d'oliva è frustate i dui ingredienti inseme.
• Applica u mischju nantu à i vostri capelli cù una spazzola.
• Copre i vostri capelli cù un cappucciu di duscia è lasciate passà a notte.
• Lavatelu in a mattina cù u vostru shampoo è acondicionador regulare.
• Aduprate questu una volta à a settimana per u risultatu desideratu.
5. Ooghji & oliu di coccu
U yogurt ùn solu idrata i vostri capelli, ma li nutre dinò in prufundità. Inoltre, rinforza ancu i vostri capelli è riduce a rottura in larga misura. [5]
Ingredienti
• 1 tbsp ioghurt biologicu
• 1 tbsp oliu di coccu
Cumu fà
• Unisce un pocu di yogurt organicu è oliu di coccu in una tazza.
• Mischjà tramindui l'ingredienti finu à ottene una pasta liscia è cunsistenti.
• Aduprate una spazzola per applicà a pasta à i vostri capelli.
• Copre i vostri capelli cù un cappucciu di duscia è lasciate passà a notte.
• Lavatelu in a mattina cù u vostru shampoo è acondicionador regulare.
• Aduprate questu una volta à a settimana per u risultatu desideratu.
6. Birra
L'applicazione di a birra à i vostri capelli a rende setosa è voluminosa. Dà brillo à i vostri capelli è li rende forti. Nutre dinò in profondità i vostri folliculi piliferi è migliora a vostra salute di u scalp. [6]
Ingredienti
• 4 cucchiai di biera piatta
• 1 tbsp meli
• 1 tsp sucu di limonu
• 1 ovu
Cumu fà
• Crack aprite un ovu è separate u vitellus da u biancu. Scartate u biancu è trasfiriu u vitellus in una tazza.
• Aghjunghjite tutti l'altri ingredienti unu à unu.
• Mischjà l'ingredienti finu à ottene una pasta liscia.
• Aduprate una spazzola per applicà a pasta à i vostri capelli.
• Copre i vostri capelli cù un cappucciu di duscia è lasciate passà a notte.
• Lavatelu in a mattina cù u vostru shampoo è acondicionador regulare.
• Aduprate questu una volta à a settimana per u risultatu desideratu.
7. Oliu di Ricinu è banana
Riccu in proteine, l'oliu di ricinu impedisce a siccatura di u cuoio capellutu è di i capelli. Nutreghja i vostri capelli è li rende più forti da l'internu. L'applicazione di l'oliu di ricinu à i vostri capelli aiuta ancu à trattà i danni à i capelli. [7]
Ingredienti
• 1 tbsp oliu di ricinu
• & frac12 banana matura
Cumu fà
• Aghjunghjite un pocu d'oliu di ricinu in una suppera.
• Dopu, macinate a mezza banana è aghjunghje à l'oliu di ricinu. Imbulighjate tramindui l'ingredienti inseme.
• Applicali à i vostri capelli cù una spazzola.
• Copre i vostri capelli cù un cappellu di duscia.
• Lascialu passà a notte.
• Lavatelu in a mattina cù u vostru shampoo è acondicionador regulare.
• Aduprate questu una volta à a settimana per u risultatu desideratu.
8. Curry leaf oil & vitamina E
Ricchi in proteine è beta-carotene, e foglie di curry sò di primura per curà a perdita di capelli. Pudete combinà foglie di curry cù qualchì oliu di vitamina E per fà una maschera per capelli arricchente fatta in casa.
Ingredienti
• 10-12 foglie di curry frescu
• 2 tbsp oliu di vitamina E
Cumu fà
• Scaldate qualchì oliu di vitamina E nantu à una fiamma dolce è aghjunghjite foglie di curry. Lascialu stà finu à chì e foglie cumincianu à spuntà.
• Spinghje u focu è lascia chì l'oliu si rinfriscessi per uni pochi di minuti.
• Una volta chì l'oliu si hè raffreddatu, stinzallu è massà i capelli cun ellu. Applica l'oliu bè è lasciate passà a notte.
• Coperate i vostri capelli cù un capu di duscia se necessariu.
• Lavatelu in a mattina cù u vostru shampoo è acondicionador regulare.
• Ripetite questu duie volte à settimana per u risultatu desideratu.
9. Ratanjot (radice alkanet) & oliu di coccu
U Ratanjot, cunnisciutu ancu cum'è radice di alkanet, aiuta à trasmette u culore à i vostri capelli, trattendu cusì i capelli grisgi è sordi. [8]
Ingredienti
• 2-4 Ratanjot sticks
• & frac12 tazza d'oliu di coccu
Cumu fà
• Mettite uni pochi di bastoni di Ratanjot in una mezza tazza d'oliu di coccu per a notte.
• Strain l'oliu è applica à i vostri capelli.
• Lasciate passà a notte è lavatelu a mane cù u vostru shampoo è balsaminu regulare.
• Aduprà quandu hè necessariu.
10. Oliu d'amandula
L'oliu d'amandula addulcisce i vostri capelli è li face lisci. Nutreghja è rinforza ancu i vostri follicoli piliferi. [9]
Ingredienti
• 2 tbsp oliu d'amanduli
• 2 tbsp oliu d'aliva
Cumu fà
• Unisce oliu d'oliva è oliu d'amanduli in una tazza.
• Mischjà li inseme.
• Aduprate una spazzola per applicà a cunfusione d'oliu nantu à i vostri capelli.
• Copre i vostri capelli cù un cappucciu di duscia è lasciate passà a notte.
• Lavatelu in a mattina cù u vostru shampoo è acondicionador regulare.
• Aduprate questa maschera per capelli una volta à a settimana per u risultatu desideratu.
11. Acqua di rosa è suchju di zucca
Un ottimu modu per curà i capelli sordi è danneggiati hè di fà una maschera per capelli fatti in casa aduprendu acqua di rose. Mantene in modu efficace l'umidità in i vostri capelli è li rende più dolce, più liscia è più sana.
Ingredienti
• 2 tbsp acqua di rosula
• 2 cucchiai di suchju di zucca
Cumu fà
• Imbulighjate tramindui l'ingredienti in una suppera.
• Applicali nantu à i vostri capelli è copre cù un caprettu di duscia.
• Lascialu passà a notte.
• Lavatelu in a mattina cù u vostru shampoo è acondicionador regulare.
• Aduprate questu una volta à a settimana per u risultatu desideratu.
12. Succu di Amla
Amla hè ricca in vitamina C chì aiuta à prevene u grisgiu prematuru di i capelli. Rende ancu i vostri capelli lucenti è gonfiabili cun usu regulare. [10]
Ingredienti
• 2 tbsp sucu di amla
• 2 tbsp acqua
Cumu fà
• Imbulighjate tramindui i ingredienti - suchju di amla è acqua in una piccula tazza.
• Applicali à i vostri capelli cù una spazzola.
• Copre i vostri capelli cù un cappucciu di duscia è lasciate passà a notte.
• Lavatelu in a mattina cù u vostru shampoo è acondicionador regulare.
• Aduprate questa maschera per capelli una volta à a settimana per u risultatu desideratu.
13. Latte di coccu
Caricatu di pruprietà nutritive, u latte di coccu calma u vostru cuoio capellutu è l'allena da ogni tipu d'irritazione. Addolcisce ancu i vostri capelli è li rende setosi è lisci. Impedisce ancu a secchezza. Applica u latte di coccu à i vostri capelli regolarmente se soffre di danni à i capelli è di punta doppia.
Ingrediente
• 4 cucchiai di latte di coccu
Cumu fà
• Aghjunghjite u latte di coccu in una suppera.
• Applicali à i vostri capelli cù una spazzola è copre i vostri capelli cù un cappellu di duscia.
• Lasciate passà a notte è lavatelu a mane cù u vostru shampoo è balsaminu regulare.
• Aduprate questu una volta in 15 ghjorni per u risultatu desideratu.
Alcuni Cunsiglii Essenziali Cura di i Capelli Da Ricurdà
• Prima di applicà qualsiasi maschera per capelli, assicuratevi di dividere i vostri capelli in sezioni adatte è poi applicate accuratamente a maschera à ogni sezione - sia cù l'aiutu di una spazzola o di e vostre mani.
• Coprite sempre i vostri capelli cù un cappucciu di duscia dopu l'applicazione di a maschera, ancu s'ella hè quella da lavà in pochi minuti per uttene i so massimi benefici.
• Legate sempre i capelli in un bun è poi mettite u cappellu di duscia. Fate cusì assicurerà chì i vostri capelli creeranu una atmosfera calda in u cappellu, permettendu cusì a penetrazione massima di l'ingredienti.
• Lavate sempre i capelli cù acqua tiepida.
• Ùn mai asciugà i vostri capelli dopu aduprà una maschera per capelli. Lascialu sempre asciugà à l'aria. Questu impedisce a secchezza.
Pruvate queste meravigliose maschere per i capelli durante a notte st'invernu è ùn preoccupatevi mai di i capelli secchi, danneggiati è opachi. Queste maschere assicureranu chì i vostri capelli restanu morbidi, lisci è setosi tuttu u tempu.
Vede Riferimenti Articuli- [1]Guo, E. L., & Katta, R. (2017). Dieta è perdita di capelli: effetti di a carenza di nutrienti è l'usu di supplementi. Dermatologia pratica è concettuale, 7 (1), 1-10.
- [due]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Un studiu comparativu di l'effetti di l'applicazione topica di Aloe vera, ormonu tiroideu è sulfadiazina d'argentu nantu à e ferite di a pelle in topi Wistar. Ricerca d'animali di laboratorio, 28 (1), 17-21.
- [3]Cho, Y. H., Lee, S. Y., Jeong, D. W., Choi, E. J., Kim, Y. J., Lee, J. G., Yi, Y. H., ... Cha, H. S. (2014). Effettu di l'oliu di sementi di zucca nantu à a crescita di i capelli in l'omi cù alopecia androgenetica: un studiu randomizatu, in doppiu orbu, cuntrullatu da placebo. Medicina complementaria è alternativa basata sull'evidenza: eCAM, 2014, 549721.
- [4]Frodel, J. L., è Ahlstrom, K. (2004). Ricustruzzione di Difetti Cumplessi di u Scalp. Archivi di Chirurgia Plastica Facciale, 6 (1), 54.
- [5]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Nutrizione di e donne cun prublema di perdita di capelli durante u periodu di a menopausa. Przeglad menopauzalny = Revisione di a Ménopause, 15 (1), 56-61.
- [6]D'Souza, P., & Rathi, S. K. (2015). Shampoo è Conditioners: Chì un Dermatologu deve sapè? .Indian Journal of Dermatology, 60 (3), 248-254.
- [7]Maduri, V. R., Vedachalam, A., & Kiruthika, S. (2017). 'Castor Oil' - U Culprit of Acute Hair Felting. Revista internazionale di trichologia, 9 (3), 116-118.
- [8]Petru V., Agnes V., (2002). Brevettu US No. US20020155086A.
- [9]Ahmad, Z. (2010). L'usi è e pruprietà di l'oliu d'amanduli. Terapie Cumplementarii in Pràtica Clinica, 16 (1), 10-12.
- [10]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Figliolu, M., Jun, J. H., Yong, C. S., Kim, J. A., ... Kim, J. O. (2017). Studii Preclinichi è Clinici Dimostranu chì l'Estrattu di Erbe Proprietariu DA-5512 Stimula Effettivamente a Crescita di i Capelli è Prumove a Salute di i Capelli. Medicina complementaria è alternativa basata in evidenze: eCAM, 2017, 4395638.
