12 MODI EFFETTIVI DI USÀ TULSI PER PELLE È CAPELLI

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Home Bellezza Cura di a pelle Cura di a pelle lekhaka-Monika Khajuria By Monika khajuria Œ œ Actualizatu: Vennari, 15 di Marzu, 2019, 16:21 [IST]

Cù tunnellate di prudutti in u mercatu infunditi cù chimichi chì facenu più male chè bè, e donne guardanu avà versu rimedi naturali chì ponu nutrisce a so pelle è i so capelli. Tulsi, cunnisciutu ancu cum'è Basiliu Santu, hè unu di questi rimedii casani chì ponu trattà in modu efficace cù i vostri prublemi di pelle è capelli.

citazioni empowering per e donne

Cunnisciutu popularmente per e so pruprietà medicinali, tulsi hà parechji vantaghji da offre per a vostra pelle è capelli. Tulsi hà pruprietà antioxidanti chì combattenu i danni radicali liberi. ^[1] Hà pruprietà antibatteriche chì tenenu à badia i batteri dannosi. ^[due] Tulsi cuntene vitamine A, C, K è E chì nutriscenu i capelli è a pelle. Contene ancu minerali cum'è ferru, calciu è magnesiu chì aiutanu a vostra pelle è capelli.

Benefici di Tulsi per a pelle è i capelli

Trattà l'acne. ^[3]
Impedisce l'invichimentu prematuru di i capelli.
Fornisce alleviamentu da l'infezioni di a pelle.
Pò aiutà à trattà l'eczema. ^[4]
Stringhje i vostri pori.
Tonifica a pelle.
Trattà a caspa.
Impedisce a caduta di i capelli.

Cume Usà Tulsi Per A Pelle

1. Tulsi vapore d'acqua

E pruprietà antibatteriche di i tulsi tenenu a pelle chjara da i batteri dannosi. U vapore cù acqua tulsi purifica a pelle è tratta l'acne.

Ingredienti

Una manata di foglie di tulsi
Acqua calda (cum'è necessariu)

Metudu di usu

Sfracicà una manata di foglie di tulsi.
Aghjunghjite questi à a vostra acqua vapore.
Steam a vostra faccia cun questu.
Lasciate ammuglià per qualchì minutu.

2. Tulsi abbanduneghja face pack

A causa di e so proprietà antioxidanti, tulsi prutege a pelle da i danni radicali liberi è migliora l'aspettu generale di a pelle.

Ingrediente

Una manata di foglie di tulsi

Metudu di usu

Macinate e foglie di tulsi per uttene una pasta.
Applica a pasta nantu à a vostra faccia.
Lasciate accende per 10-15 minuti.
Risciacquala cù acqua.

3. Tulsi è gram farina face pack

A farina Gram assorbe l'oliu in eccessu da a vostra pelle. Unisce a farina di gramma cun tulsi per uttene una pelle sana è prevene prublemi di pelle cum'è acne è brufoli. ^[5]

Ingredienti

Una manata di foglie di tulsi
1 tbsp gramma di farina
Acqua (cum'è necessariu)

Metudu di usu

Macinate e foglie di tulsi cù a farina di grammi.
Aghjunghjite abbastanza acqua in questu per fà una pasta spessa.
Applica questa pasta uniformemente nantu à a vostra faccia.
Lasciate accende finu à chì si secca.
Risciacquala cù acqua.

4. Tulsi è cagliata

L'acidu latticu prisente in i toni di cagliata è nutre a pelle è li dà una luce giovanile. E pruprietà antiinfiammatorie di a cagliata calmanu a pelle. A Caglia migliora a salute di a pelle. ^[6]

Ingredienti

1 tbsp tulsi lascia polvere
& frac12 tbsp cagliata

Metudu di usu

Asciugate alcune foglie di tulsi à l'ombra per 3-4 ghjorni.
Grind these leaves secchi in una polvera fina.
Pigliate una cuchjarina di a polvara in una suppera.
Aghjunghjite a cagliata è mischjate bè per fà una pasta.
Applica questa pasta nantu à a vostra pelle.
Lascialu finu à chì si secca.
Risciacquala cù acqua fredda.
Pat u to visu seccu.

5. Foglie di Tulsi è neem

E foglie di Neem esfolianu a pelle è eliminanu a terra è impurità da a pelle. Anu pruprietà antioxidante è antibatterica chì benefizianu a pelle. ^[7] Neem è tulsi, quandu si usanu inseme, rendenu a pelle sana è prevene l'acne, macchie è macchie.

Ingredienti

15-20 foglie di tulsi
15-20 piglià foglie
2 chiodi di garòfalu
Acqua (cum'è necessariu)

Metudu di usu

Risciacquate bè i fogli di neem è di tulsi.
Grind the leaves together with enough water so to make a paste.
Fate una pasta di i spiculi.
Aghjunghjite sta pasta à a pasta di foglie è mischjà bè.
Applica stu mischju nantu à a vostra faccia è u collu.
Lasciate accende per 30 minuti.
Risciacquala cù acqua fredda.

6. Tulsi è latte

U latte cuntene diverse vitamine è minerali chì nutriscenu a pelle. ^[8] L'acidu latticu prisente in u latte esfolia a pelle delicatamente è a mantene pulita. U latte è i tulsi face u tonu di u pacchettu è schjarisce a pelle.

Ingredienti

10 foglie di tulsi
& frac12 tsp latte

Metudu di usu

Macina e foglie di tulsi.
Aghjustate u latte in questu per formar una pasta.
Applica questa pasta nantu à a vostra faccia.
Lasciate accende per 20 minuti.
Lavallu cù acqua.

7. Tulsi è suchju di lime

A vitamina C presente in u suchju di lime migliora l'elasticità di a pelle aumentendu a produzzione di collagene. ^[9] Tulsi è neem caccianu inseme l'impurità da a vostra pelle mentre li danu un aspettu giovanu.

Ingredienti

10-12 foglie di tulsi
Uni pochi gocci di suchju di lime

Metudu di usu

Sfracicà e foglie di tulsi.
Aghjunghjite qualchì goccia di suchju di lime.
Imbulighjate bè per fà una pasta.
Applica a pasta nantu à a vostra faccia.
Lasciate accende per 10-15 minuti.
Lavallu cù acqua fredda.

8. Tulsi è tomate

U pumadoru schjarisce a pelle. Stringhje i pori di a pelle è aiuta à prutege a pelle da i danni da u sole. ^[10] Questa maschera facciale hè utile per eliminà e cicatrici è e macchie da a faccia.

Ingredienti

Pulpa di un pumadoru
10-12 foglie di tulsi

Metudu di usu

Macina e foglie di tulsi.
Aghjunghjite a polpa di tomate in questu per fà una pasta.
Applica questa pasta nantu à a vostra faccia.
Lasciate accende per 15 minuti.
Risciacquala cù acqua.

9. Tulsi è sandalu

U sandalo hà pruprietà antibatteriche chì alluntananu i batteri dannosi. Esfolia a pelle è prevene l'invecchiamentu prematuru di a pelle. Inoltre, l'oliu d'oliva hà pruprietà antioxidanti per prutege a pelle da danni radicali liberi. ^[ondeci] L'acqua di rose tonifica a pelle è mantene l'equilibriu di u pH di a pelle.

Ingredienti

15-20 foglie di tulsi
1 tsp. Polvere di sandalo
3-5 gocce d'oliu d'aliva
Uni pochi gocci d'acqua di rose

Metudu di usu

Macina e foglie di tulsi.
Aghjunghjite a polvere di santal, oliu d'oliva è acqua di rose è mischjate bè.
Applica stu mischju nantu à a vostra faccia.
Lasciate accende per 25-30 minuti.
Lavallu cù acqua fredda.

10. Tulsi è farina d'avena

A farina d'avena esfolia a pelle, cusì elimina l'impurità da a pelle. Maschera facciale d'Avena è di Tulsi rinfresca a pelle è a prutege da i danni. ^[12]

Ingredienti

10-12 foglie di tulsi
1 tsp. Polvere di farina d'avena
1 tsp latte in polvere
Uni pochi gocci d'acqua

Metudu di usu

Macinate e foglie di tulsi cun polvere di farina d'avena è latte in polvere.
Aghjunghjite abbastanza acqua in questu per fà una pasta.
Lavate a faccia è asciugate.
Applica a pasta nantu à a vostra faccia.
Lasciate accende per 15 minuti.
Risciacquala cù acqua ghiacciata.

Nota: Ùn surtite micca immediatamente à u sole dopu aduprà stu pack.

Cume Tulsi Per Capelli

1. Maschera per capelli in polvere Tulsi è amla

Amla hè ricca in vitamina C chì lotta contru i danni radicali liberi per fà u scalp sano è cusì prumove capelli sani è forti. ^[13] L'oliu di rosmarinu stimula a crescita di i capelli. Hà pruprietà antioxidanti è antibatteriche chì mantenenu u scalp sanu. ^[14] A vitamina E è l'acidi grassi omega-3 prisenti in l'oliu d'amanduli facenu i capelli forti.

Ingredienti

1 tsp tulsi in polvere
1 tbsp amla in polvere
& frac12 tazza d'acqua
1 tsp d'oliu d'aliva
5 gocce d'oliu di rosmarinu
5 gocce d'oliu d'amanduli

Metudu di usu

Risciacquate una manata di foglie di tulsi. Lasciateli asciugà à u sole. Grind the leaves secchi in una polvera.
Pigliate 1 tsp di foglie di tulsi in polvere.
Aggiungi amla in polvere è acqua in questu è mischjanu bè.
Lascialu ripusà a notte.
Monta u mischju cù una forchetta in a mattina.
Aghjunghjite oliu d'oliva, oliu di rosmarinu è oliu d'amandule in ellu è mischjà bè.
Pettinate i capelli cù un pettine à denti larghi.
Ammucciate leggermente i vostri capelli.
Massaggiate delicatamente a maschera nantu à u vostru cuoio capellu per pochi minuti è travagliate in a lunghezza di i vostri capelli.
Attaccate i vostri capelli.
Copre i vostri capelli cù un cappucciu di duscia.
Lasciate accende per 1 ora.
Lavatelu cù un shampoo dolce.
Seguità cù un acondicionador.
Aduprate questu duie volte à u mese per u risultatu desideratu.

2. Oliu di Tulsi è oliu di coccu

L'oliu di coccu nutre in profondità i capelli. Si filtra in u profondu di i folliculi pilosi è prevene i danni à i capelli. {desc_17} Hè abbastanza utile per trattà e prublemi di capelli cum'è a caspa, a caduta di i capelli è e punte spaccate.

Ingredienti

1 tbsp oliu di tulsi
1 tbsp oliu di coccu

Metudu di usu

Imbulighjate l'olii inseme.
Massaggiate delicatamente u vostru cuoio capellu cù stu mischiu in movimenti circulari.
Lasciate accende per 1 ora.
Lavatelu cù un shampoo dolce.

Vede Riferimenti Articuli

[1]Amrani, S., Harnafi, H., Bouanani, N. E. H., Aziz, M., Caid, H. S., Manfredini, S., ... & Bravo, E. (2006). Attività ipolipidemica di estratto acqueu di basilicum acutu in iperlipidemia acuta indotta da tritone WR-1339 in topi è a so prupietà antioxidante. Ricerca di Fitoterapia: Un Ghjurnale Internaziunale Dedicatu à a Valutazione Farmacologica è Tossicologica di Derivati di i Prodotti Naturali, 20 (12), 1040-1045.
[due]Cohen, M. M. (2014). Sanctum Tulsi-Ocimum: Una erba per tutte e ragioni. Journal of Ayurveda and medicine integrativa, 5 (4), 251.
[3]Viyoch, J., Pisutthanan, N., Faikreua, A., Nupangta, K., Wangtorpol, K., & Ngokkuen, J. (2006). Valutazione di l'attività antimicrobica in vitro di l'olii di basilicu tailandesi è e so formule di microemulsione contr'à Propionibacterium acnes. Revista Internaziunale di Scienze Cosmetiche, 28 (2), 125-133.
[4]Iyer, R., Chaudhari, S., Saini, P., & Patil, P. International Research Journal Of Integrated Medicine & Surgery.
[5]Aslam, S. N., Stevenson, P. C., Kokubun, T., & Hall, D. R. (2009). Attività antibatterica è antifungica di cicerfuranu è 2-arilbenzofurani è stilbeni cunnessi. Ricerca Microbiologica, 164 (2), 191-195.
[6]Vaughn, A. R., & Sivamani, R. K. (2015). Effetti di i prudutti lattichi fermentati nantu à a pelle: una rivista sistematica. U Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21 (7), 380-385.
[7]Alzohairy, M. A. (2016). Rolu terapeuticu di Azadirachta indica (Neem) è di i so cumpunenti attivi in prevenzione è trattamentu di malatie. Medicina Complementaria è Alternativa Basata in Evidenza, 2016.
[8]Gaucheron, F. (2011). Latte è latticini: una cumbinazione unica di micronutrienti. Journal of the American College of Nutrition, 30 (sup5), 400S-409S.
[9]Sir Elkhatim, K. A., Elagib, R. A., & Hassan, A. B. (2018). Contenutu di cumposti fenolici è vitamina C è attività antiossidante in parti sprecate di agrumi sudanesi. Scienza è nutrizione alimentaria, 6 (5), 1214-1219.
[10]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M., ... & Oberyszyn, T. M. (2017). I pumati pruteggenu contra u sviluppu di u carcinoma di cheratinociti indotti da UV per alterazioni metabolomiche. Rapporti scientifici, 7 (1), 5106.
[ondeci]Vissers, M. N., Zock, P. L., & Katan, M. B. (2004). Biodisponibilità è effetti antioxidanti di i fenoli di l'oliu d'oliva in l'omu: una rivista. Revista europea di nutrimentu clinicu, 58 (6), 955.
[12]Emmons, C. L., Peterson, D. M., & Paul, G. L. (1999). Capacità antiossidante di estratti di avena (Avena sativa L.). 2. Attività anti-ossidante in vitro è cuntenuti di antioxidanti fenolici è tocolici. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 47 (12), 4894-4898.
[13]Sharma P. I frutti ricchi in vitamina C ponu prevene e malatie cardiache.Indian J Clin Biochem. 201328 (3): 213-4.
[14]Nieto, G., Ros, G., & Castillo, J. (2018). Proprietà Antioxidanti è Antimicrobiali di u Rosmarinu (Rosmarinus officinalis, L.): Una Revista. Medicini, 5 (3), 98.
[quindici]India, M. (2003). Effettu di l'oliu minerale, l'oliu di girasole è l'oliu di coccu nantu à a prevenzione di i danni à i capelli. J, Cosmeticu. Sci, 54, 175-192.