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A febbre Dengue riduce i livelli di piastrine in u corpu è pò esse periculosa per a vita. U numeru bassu di piastrine in sangue hè tecnicamente chjamatu Thrombocytopenia. Pò esse ancu causatu per diverse ragioni cum'è genetica, medicazione, assunzione di alcolu, virus, gravidanza è malatie specifiche. Per mantene i livelli di piastrine, ci vole à cunsumà alimenti ricchi di ferru.
L'alimenti elencati quì aiutanu à aumentà naturalmente i livelli di piastrine per un breve periodu di tempu.
Di fronte à una calata di i livelli di piastrine, hè necessariu manghjà cibi cun un altu cuntenutu di vitamine. I minerali aiutanu ancu u vostru corpu à pruduce più piastrine, aiutendu cusì à recuperà da una cattiva salute.
10 ALIMENTI PER A DENGUE FEVER
Eccu alcuni di l'alimenti chì aumentanu i livelli di piastrine in modu naturale. Tuttavia, quandu i livelli calanu, hè impurtante di cunsumà solu dui alimenti ricchi di ferru in una volta chì pò avè un impattu negativu in u corpu.
Alimenti chì Aumentanu i Livelli di Piastrine:
Papaia
U megliu fruttu da cunsumà quandu u vostru livellu sanguinu hè bassu hè a papaia. Tuttu u vostru bisognu à fà hè di mette e foglie di papaia in un bollitore pienu d'acqua è scaldalla à una fiamma media per uttene l'estrazzione. Bei questu estrattu almenu duie volte à ghjornu per aumentà i livelli di piastrine in modu naturale.
Melograna
Tutti i frutti rossi sò ricchi di ferru chì aiutanu à aumentà u conte di piastrine. A Melagrana hè ricca in vitamine. Pudete aiutà à guadagnà forza per luttà contr'à a febbre Dengue.
Verdi frondosi
Cum'elli cuntenenu un altu cuntenutu di Vitamina K, i foglii verdi sò boni per voi da cunsumà quandu u conte di piastrine hè bassu. L'espinaci, a kale è altri verdi frondosi sò e vostre opzioni.
Agliu
Per aumentà u vostru livellu di piastrelle in modu naturale, fate usu di l'agliu. Hè un ingrediente ideale chì pò esse aghjuntu à qualsiasi piattu.
Barbabietola
A barbabietola pò aiutà à aumentà i vostri livelli di piastrine. Quelli chì sò anemichi duverianu avè una suppera di barbabietole è carota almenu duie volte à settimana per mantene u conte di sangue à un livellu minimu.
Fegatu
U fegatu hè ancu un altru alimentu chì aumenta i livelli di piastrine. Sopra u fegatu cottu hè megliu cà a forma sottu cotta di carne.
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Uva passa
Questi deliziosi frutti secchi cuntenenu circa 30 per centu di ferru. Una manata di uva passa aiuterà à aumentà naturalmente i vostri livelli di piastrine.
Apricot
L'Apricot hè un fruttu riccu in ferru. Hè impurtante di cunsumà una ciotola di albicocca duie volte à ghjornu quandu i livelli di piastrine sò bassi.
Date
E date sò ancu ricche di ferru è altri nutrienti chì aiutanu à aumentà naturalmente u conte di piastrine.
Alimenti Integrali in Granu
U megliu cibu per gode quandu si hè malatu hè pasti à granu interu. Sò ricchi di fibre, nutrienti, minerali, vitamine è assai di più. Tirerà automaticamente i livelli di piastrine.
