Quandu si tratta di qualsiasi pianu di alimentazione sana, pò esse difficiuli di stà cun ellu si ùn avete micca principiatu u vostru ghjornu cù u pede drittu. Nisuna preoccupazione, amichi, avemu solu a cosa. Presentendu 15 ricette di colazione deliziose è facili chì sò appruvate da a dieta Pegan.
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Cook Eat Paleo Smoothie Paleo Fragola Coconut
Dolce è cremosa, senza latticini.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellUova al fornu è Zoodles cù Avocado
Bonus: Hè ancu keto.
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Pizzicu di Yum Un caffè d'anacardi incredibilmente bonu
Ùn tornerete mai à lattes.
Chì's Cooking Good Looking Ceci à l'huile d'olive au four, oeuf et épinards au sumac
Pensate à stu platu di Jodi Moreno, membru di Coterie, cum'è shakshuka cù una torsione.
Chì's Cooking Good Looking 'Yogurt' di anacardi fatti in casa faciule
Accoppiate cù u vostru granola senza grano preferitu.
U Veganista simplice Omelette di verdura
Nunda un ovu in vista. (Odiari diceranu chì hè falsu.)
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellUova in una padella cù asparagus è tomate
Perchè scrubbing pots prima di caffè ùn hè micca una opzione.
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Baker minimalista Smoothie di latte d'oru
Senza latticini è cusì trendy.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellUova cuttu in u pumadoru
Cute è compactu.
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L'aiutu cumpletu Smoky Butternut Squash, Tofu and Apple Breakfast Hash
Cusì faciule è cusì satisfacente. (Grazie, Gena Hamshaw.)
Damn Delicious Sheet Pan Breakfast Fajitas
Qualcosa di piccante per svegliate.
Cotter Crunch Insalata di colazione calda paleo nutritiva
Insalata per u colazione? Semu in.
Baker minimalista Ciotola di verdura arcubalenu arrostita
Piglieremu una salsa tahini extra, per piacè è grazie.
Sale è ventu TexMex Tofu Hash
Questu chjama un brunch. (Grazie, Kerri Axelrod.)
Cume Dolce Mangia Ciotola di Smoothie Rainbow Coconut
Chjamate un colazione più bella. Ti sfidimu.
